【濕疹】轉季濕疹又發作？五招舒緩症狀
每逢轉季，皮膚屏障特別脆弱，易受氣候變化及環境刺激，令濕疹發作皮膚又痕又癢！為避免濕疹症狀惡化，患者戒口、用藥、保濕功夫做足仍未能止痕，因為天氣愈冷，洗澡時就開更多熱水，皮膚水份流失愈快，加速濕疹症狀惡化，但寒冷天時實在難以洗冷水澡，有苦自己知！本文綜合五大舒緩轉季濕疹招數讓患者防患未然，下次轉季不再愁！
第一招：浴後儘快保濕
洗澡時，皮膚上的油份會隨水份揮發，故濕疹患者盡量不要用太高溫的水洗澡，尤其是冬季時洗澡時間不能太長，更要避免使用含色素及香料成份的沐浴產品，洗澡後盡快保濕，及時保充皮膚水份。
第二招：夏秋更替加倍塗保濕
轉季濕度急降，空氣濕度一下子由夏季的70、80%跌到秋季的20、30%，嚴重刺激濕疹患者的皮膚，水分更容易揮發，引發濕疹，建議在天氣乾燥的日子要加倍保濕，經常塗沫無藥性的潤膚膏，尤其是在極乾天氣要增加塗抹次數，每隔1至2小時就要補塗。
第三招：防蟲除蟎致敏源
春回大地，空間濕度可謂全年最高的時間，家居塵蟎、真菌快速滋生容易造成過敏，建議做好防塵防蟎及家居清潔，開冷氣前務必先徹底清洗冷氣隔塵網，清走致敏霉菌。
第四招：郊遊慎防蚊叮過敏
春秋郊遊時節，外出前注意預防措施，尤其是濕疹患者，少許的外界刺激都有機會引發濕疹，建議穿着長袖衣服，塗抹防蚊水、蚊膏。
第五招：保持開朗，作息定時
心情是其中一個誘發濕疹的成因，不少患者因工作壓力、學業成績而引發濕疹病發，因此患者須保持心境開朗，有奕防止濕疹發作。
