【陰道炎】女生注意！下面好痕竟然和食甜有關
陰道痕癢、出現臭味都是女士們難以啟齒的尷尬事，不少女士更因尷尬而不去求醫，延誤治療而影響生育能力。其實陰道痕癢、分泌物異常與陰道炎有密切關係，而嗜甜人士陰道的酸度也會提升，導致增加陰道發炎的機會，有研究發現，戒糖可大幅減低念珠菌感染造成陰道炎的發生。
什麼是陰道炎？
1. 念珠菌陰道炎
最常見，患者會感到外陰痕癢，分泌物增加呈乳酪狀，常見於性生活活躍人士。由於賀爾蒙改變，陰道環境會變成偏鹼性，讓念珠菌滋生，可以抗真菌塞藥或口服藥治療。
2. 細菌性陰道炎
陰道分泌物增加或帶異味，抵抗力差或生育期較易感染，必須服用抗生素治療。
3. 滴蟲性陰道炎
主要透過性接觸感染及由滴蟲引發，分泌物呈黃綠色及帶惡臭，下陰痕癢甚至帶有不正常出血，必須服用抗生素治療，伴侶亦須一同診治。
預防陰道炎的方法？
1. 穿着棉質內褲
選用全棉內褲，如分泌過多，外出時可帶備內褲隨時更換。
2. 避免每天使用護墊
護墊有防水層，不透氣，容易引發敏感，滋生細菌。
3. 服食益生菌和乳酸菌
頻頻復發的陰道炎小心是血糖偏高，如患者因免疫力低而重複感染，建議考慮服用益生菌和乳酸菌，增強免疫力，減低感染風險。
4. 不要灌洗陰道
宜用和暖水清洗外陰，不應灌洗陰道內部，亦不建議使用含香料成份的清潔產品和止汗劑。
為何陰道炎與嗜甜有關？
當女性攝入糖分過多時，多餘的糖通過尿液代謝，由於糖呈酸性，會改變尿道酸鹼度，容易引起陰道內菌群失調，導致念珠菌性陰道炎。有研究發現，如嗜甜者戒糖的話，有90%人在1年內，得到念珠菌感染造成陰道炎的發生率會大幅度下降。
如出現陰道炎病徵應儘快求診，自行用止痕膏只能舒緩徵狀，不能根治炎症。在者某些細菌如淋球菌，厭氧菌更有機會進入子宮頸、卵巢而造成盤腔發炎，若置之不理甚至會令輸卵管收窄，影響生育，後果不容忽視。
