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【咖啡健康】給咖啡成癮的你　只有一種方式最健康

喝了幾廿年咖啡，原來喝錯了？咖啡對人體的好壞，一直以來都有許多不同的說法，有人說咖啡會令人產生焦慮、缺鈣、脫水、傷胃，無可否認，咖啡的確可以促進人體循環速度，但對於咖啡成癮者來說，這種「精神食糧」要怎樣喝才最健康？無論是為提神還是為過口癮，以下幾點關於 咖啡健康 你都必須要知道。