標籤: 老年失能

【肌少症】40歲後每年流失1%肌肉！肌少症成因及自我檢測

「肌少症」(Sarcopenia)是老年失能的兇手，患者全身骨骼肌重量及功能會持續減少，伴隨可能造成失能、生活品質下降，甚至無法自理及死亡。肌少症的治療方法不能靠藥物或補充荷爾蒙，而是從生活習慣做起。本文將列出肌少症的成因、徵狀及如何確定是否患上肌少症的方式。