【脂肪肝】驗出脂肪肝怎麼辦?飲食4招消除脂肪肝

驗出脂肪肝怎麼辦?

肥胖本身無罪,但卻和 脂肪肝 一脈相連!有研究估計,香港有四分一成年人患上 脂肪肝 ,但別以為這是肥人「專利」,即使是瘦人,未觸及世衞的亞洲人肥胖指標(即BMI ≥ 25),亦不代表沒有 脂肪肝 ,有研究顯示,每五名非肥胖人士就有一人驗出脂肪肝, 脂肪肝 和肝纖維化已成不少香港人的「通病」,其中糖尿或三高人士,患上脂肪肝的風險更高, 脂肪肝 是會引起肝炎,患者有機會演變成肝硬化乃至肝癌,不可不慎!立即收看 脂肪肝 的成因及預防方法。

13種常見導致三高及慢性疾病食物

13種常見導致三高及慢性疾病的食物

病從口入,飲食與健康息息相關,有些食物很味美,但原來可引致慢性疾病,長期食用會觸發身體各種疾病甚至癌症,例如癡肥、高血壓、心臟病、腦退化症、不育等。以下是十三種常見導致 三高 及 慢性疾病食物。